Awai Cheung: 30 Minuten Business Qigong
| Produkttyp: | Hörbuch-Download |
|---|---|
| Gelesen von: | Gisa Bergmann, Heiko Grauel, Michael Deckner |
| Verlag: | GABAL Verlag |
| Erschienen: | |
| Spieldauer: | 1 Std. 20 Min. |
| Format: | MP3 128 kbit/s |
| Download: | 77,4 MB (8 Tracks) |
Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft. Hören Sie, wie Sie
• auf Stress reagieren,
• die richtige Balance finden,
• sanft zum inneren Ausgleich gelangen.
