Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke

Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht

Cheryl Rickman: Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke
Produkttyp: Hörbuch-Download
Fassung: Gekürzte Lesung
Gelesen von: Daniela Hoffmann
Verlag: Random House Audio
Erschienen:
Spieldauer: 1 Std. 16 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 78,1 MB (39 Tracks)
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Was die Seele stark macht

Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welchen Herausforderungen wir stehen – wir können sie meistern. Alles, was wir brauchen, ist in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen lernen wir, unsere seelischen Abwehrkräfte zu stärken: Indem wir Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen.Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke.

Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann

ca. 1h 13min

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