Torsten Abrolat: Einfach Einschlafen mit einer schönen Erinnerung - Hilfe gegen Schlafstörungen
Mit Phantasiereise, Affirmationen und Elementen des autogenen Trainings in einen tiefen Schlaf
Produkttyp: | Hörbuch-Download |
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Gelesen von: | Franziska Diesmann |
Verlag: | SyncSouls - a division of alive! media |
Erschienen: | |
Spieldauer: | 30 Min. |
Format: | MP3 128 kbit/s |
Download: | 29,0 MB (1 Track) |
SyncSouls hat die Einschlafhilfe "Einschlafen mit einer schönen Erinnerung" entwickelt, die bewusst die Gedanken zur Ruhe kommen lässt und gezielt Techniken aus bekannten Tiefenentspannungsverfahren verwendet, damit Sie "einfach einschlafen" können.
Nehmen Sie eine angenehme Erinnerung mit in den Schlaf, lassen Sie diese wirken. Körper und Geist kommen dadurch vor dem Einschlafen zur Ruhe. Sie gleiten mit der beruhigenden Stimme, den Texten und der wunderschön sphärischen Musik und den beruhigenden Naturgeräuschen in einen wohltuenden Schlaf hinüber.