Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Iris Zachenhofer, Marion Reddy: Kopfsache schlank
Produkttyp: Hörbuch-Download
Gelesen von: Gaby Hildenbrandt
Verlag: ABOD Verlag
Erschienen:
Spieldauer: 4 Std. 55 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 286,6 MB (32 Tracks)
MP3 Hörbuch-Download
19,95 €
inkl. MwSt
Hörbuch in den Warenkorb
Hörprobe 1
Hörprobe 2
Hörprobe 3

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.

Diese Produkte könnten Ihnen auch gefallen:

Marcus Lauk: Steinalt und Kerngesund
Gelesen von Robert Steudtner
14,95 €
Patric Heizmann: Ich bin dann mal schlank
Gelesen von Patric Heizmann, Marion von Stengel u. a.
10,95 €
Olivia Wollinger: Essanfälle adé
Gelesen von Simone Kabst
13,95 €
Nadja Hermann: Fettlogik überwinden
Gelesen von Simone Kabst
11,95 €