Katja Schütz: Mental Massage - Muskelentspannung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte & Regeneration

Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht so einfach - aber Sie können es trainieren. Dieses Hörbuch hilft Ihnen sich vom Stress zu befreien und sich körperlich und geistig zu erholen.

Die Anwendung Mental Massage vereint geistiges Mentaltraining mit körperlicher Muskelentspannung. Sie entwickeln ein neues Körperbewusstsein und fördern Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Durch das bewusste Lösen von Spannungen, können Sie sich regenerieren und Ihre Selbstheilungskräfte mobilisieren.

Mit Hilfe der zweiten Anwendung "In der Ruhe liegt die Kraft" können Sie frische Lebensenergie freisetzen, um wieder schwungvoll durchzustarten. Diese kleine Erholungspause ist ideal für Zwischendurch und beugt Erschöpfungszuständen vor.

Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Ihr Entspannungsritual. Reservieren Sie sich am besten ein Zeitfenster für Ihre persönliche Auszeit und tauchen Sie ein in Ihren "Raum der Ruhe". Diesen können Sie jederzeit auch mental betreten um neue Kraft zu schöpfen.

Durch die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwaves werden ihre Gehirnwellen ganz natürlich stimuliert. Ihr Innerstes wird berührt und Sie gleiten besonders leicht und sicher in hilfreiche Bewusstseinszustände.

Wir von Vivaflow Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jede Anwendung ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Unser Ziel ist es Ihnen ein besonderes Hörerlebnis zu ermöglichen.

1. Intro

2. Mental Massage

3. In der Ruhe liegt die Kraft

4. Mental Massage - Pure Music

5. In der Ruhe liegt die Kraft - Pure Music

Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören.